mardi 8 janvier 2013

En haut en bas, en haut en bas ...



J’achève aujourd’hui ma 10ème et dernière séance de rééducation. Une page supplémentaire qui se tourne.

10 séances ? Là encore, c’est passé trop vite. Enfin juste ce qu’il faut pour ne pas en avoir marre. 
Et moi j’étais plus que motivée, car je connaissais la récompense finale : refaire du sport. Si si je vous jure. Je suis flasque, et ce n’est pas qu’une image. Et ces fêtes n’ont pas aidé pour entretenir les lignes de ce corps sublime. 
Autant j’ai du abandonné mon foie lâchement un soir, après une énième coupe de champagne (foie achevé totalement par la galette de ce dimanche), autant, ce double corps, il me suit toujours et ne me quitte pas. 

Donc ça y’est mes 10 séances sont finies : je saute dans ma meilleure paire de running, et je file courir. Je me suis également réinscrite à la salle de sport : à moi step, body sculpt et autres séances entre filles en musique. Si certaines sont motivées par un tennis (suivez mon regard !), n’hésitez pas !
En plus, avec les marraines bonnasses de fées, on a un objectif, un petit objectif : la Parisienne en septembre, et j’ai intérêt à m’y mettre si je ne veux pas qu’elles me perdent au bout des premiers 500 mètres.

Malgré tout, ces séances de rééducation m’ont permises de remuscler une partie du corps auquel on ne pense pas forcément quand on soulève des poids. 
Et oui, là aussi il y’a un muscle ! 

Sans les mains ...

Les exercices ? Atteindre les soleils, qui changent de place, à travers des courbes hautes, basses, des escaliers, des petits ponts, grâce à une manette reliée de part (l’écran) et d’autre (euh... autre part !) bref un vrai jeu vidéo. 

C’est un peu la WII du périnée en résumé (je n'ai pas testé le golf ou le bowling sur cet appareil... A voir !)

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